Männersportgruppe 50+

Bewegung, Gemeinschaft und Spaß stehen bei unserer Männerturngruppe 50+ im Mittelpunkt. Wir sind keine leistungsorientierte Sportgruppe, sondern Männer, die ihrem Körper etwas Gutes tun und fit für den Alltag bleiben möchten.

Unsere Gruppe besteht aus Männern ab 50 Jahren – viele von uns sind auch über 60 oder 70. Wir treffen uns jeden Montag um 20:00 Uhr für 1,5 Stunden in der Halle „Am Esch“.

Zum Aufwärmen beginnen wir mit gymnastischen Übungen zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Anschließend spielen wir Prellball, ein leicht zu erlernendes Spiel, das Ausdauer, Koordination und Teamgeist trainiert.

Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen – kommt einfach vorbei und macht mit!