NEU: Fit mit Baby

von TSV Großenkneten

Du möchtest nach der Schwangerschaft und Entbindung wieder fit werden und suchst nach dem perfekten Wiedereinstieg in den Sport? Dann ist der neue Kurs „Fit mit Baby“ im TSV Großenkneten genau das Richtige für dich.

Ab Montag, den 07.März 2022 bietet der TSV Großenkneten unter der Leitung von Katrin Decker (Sportwissenschaftlerin M.A. und Übungsleiterin im TSV) den Kurs „Fit mit Baby“ an. Ziel des Kurses ist es, die geschwächte Muskulatur zu kräftigen, die Ausdauer bei Cardio-Einheiten zu verbessern und verspannte Muskelpartien zu dehnen und zu entspannen.

Dabei wird das Baby in die verschiedenen Trainingsabschnitte mit einbezogen und kann bei einigen Übungen „mitturnen“.Ein abgeschlossener Rückbildungskurs und/oder das „go“ vom Arzt sind Voraussetzung für die Teilnahme an dem Kurs.

Wann? Montags 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Wo?Alte Turnhalle, Hauptstraße 61, 26197 Großenkneten ab April/Mai draußen mit Kinderwagen, Buggy, Trage

Aktuell gilt für den Sport im Innen-und Außenbereich die 3G-Regelung. Bei Fragen wende dich bitte per Mail an katrin.decker@tsv-grossenkneten.de oder telefonisch unter 0176-64717441. Ich freue mich auf euch!

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